メンタルを整える暮らし 己肯定感を高めよう!自己否定しないための実践法 自己肯定感が低いと感じることはありませんか?「自分に自信が持てない」「私なんて…」と感じてしまうこと、誰にでもありますよね。もしあなたがそう感じるなら、自己肯定感が低い可能性があります。自己肯定感が低いと、良いことがあっても素直に受け取れず... 2022.05.19 メンタルを整える暮らし